이런 혈압계 사용 하시는 분 계시나요?(10)

그 기계는 모르겠지만 혈압계 구조가 간단해서 충분히 정확하지 않기가 더 어렵습니다. 어차피 1단위까지 정확해야할 의미도 없으니까요.
근데 혈압계는 팔목이 아니라 팔 상박에 적당한 조이기로 차지 않으면 정확하게 측정이 되지 않습니다. 유투브 보고 따라 해 보시는걸 권해드립니다.

@ 저비스펜들턴 님에게...
유튜브 보고 아침/저녁으로 체크 하고 있습니다...
정확도가 큰 편차가 아니면 걱정 없지만..
중국산이라 믿을수가 없어서요...

@ c80698 님에게...
한번 병원에서 종합검진을 받아보시는건 어떠세요? 기계수치랑 비슷하게 나오는지 확인도 할겸, 피검사도 한번 할겸 해서요.
제칠일안식교 병원에서 패키지 제일 고급이 8천, 싼거는 3천페소부터 있던데요.

@ 저비스펜들턴 님에게...
그곳이 어디쯤 인가요 ??
필리핀 인가요 ??
주소를 아시면 구글지도로 검색해 볼께요..
그렇지 않아도 , 한국가야 하나 아니면 여기 병원 알아보고 검진 해 볼까 생각 중 있였는데...
혈압이 가족력이 있어서 더....

@ c80698 님에게...
거기는 Adventist Medical Center 라고 치시면 나오는데 필리핀에 여러군데 있습니다. 근데 거기아니어도 사립병원들은 다 잘 해줍니다.

@ 저비스펜들턴 님에게...
감사합니다....이곳 이군요 연락 해 볼랍니다

아는곳 같네요

어자러우실 정도묜 최대한 병원에 빨리가셔서 약드시고 , 혈압을 낮추시는게 최우선적으로 하실일입니다.

집에서 백날 혈압 재어봐야 답 나오지 않습니다.

혈압이 높으면 뇌혈관이 터져서 뇌출혈이 올수 있습니다.

최대한 빨리 병원으로 가셔서 병을 다스리시기 바랍니다.

사진에 나와있는 디지털 혈압계는 잴때마다 수치가 많이 바뀌더라고요

물론 청진기를 사용하는 기계식도 바뀌긴 하겠지만 변동범위가 디지털이 훨씬 높아서

저는 기계식만 사용해요

기계식 혈압계 사용하는게 그리 어렵지 않아요

그리고 혈압이 높고 어지럽다면 당연히 의사를 만나야겠지만

그전에 인터넷에서 혈압 조정에 관한 비타민과 미네랄을 챙겨드시는것을 권해드립니다...

칼륨과 마그네슘등등 혈압에 좋은 비타민을 챙겨드셔보시고

물도 많이 마시고 잠도 충분히 주무시면 더 나으실거예요

운동도 당연히 좋죠 그런데 비타민 챙겨드시지 않고 운동만 하시면

몸이 더 상할 수 있어요...

혈압이 높다는건 언제라도 혈관이 터질 위험이 높다는 거니까 매우 위험합니다.
혈관이 당장 안터져도 점점 닳아서 망가집니다. 늘어나서 약해지고.
혈관이 뇌에서 터지거나 다른데서 터져서 뇌로 산소가 몇분만 못가면 그게 식물인간 아니면 사망입니다.
의사 만나서 혈압 강하제 드시고, 특별히 대단히 건강이 좋아져서 의사가 중단시키지 않는한 그냥 평생 드시면 됩니다. 그게 수십년 더 생명과 건강을 지킬 수 있다면 매일 약 한알 먹는게 무슨 상관이겠습니까.
그리고 대부분의 의사가 추가로 저용량 아스피린 (70~80mg짜리) 하루에 한알 복용하는것 권장합니다. 저도 혈압은 없지만 콜레스테롤 때문에 먹고 있고요. 콜레스테롤 약도 그냥 평생 먹고 사는겁니다.
저용량 아스피린이 피를 묽게 해줘서 혈관이 터질 위험을 상당히 낮춘다는건 이미 주류의학계에서도 충분히 검증되었습니다. 사소한 부작용이 있어도 신경 안쓸만큼요.

비교적 정확하다고 저는 생각합니다. 똑같은 걸로 저두 아침 저녁으로 하는데 의사에게 가서 물어보면 얼추 맞는 거 같아요. 가끔 병원에서 수동으로 하는데 제가 젠 거랑 차이가 많다고 하니까 의사가다시 수동으로 재더니 제가 한 것이 맞다고 하더라고요. 수동으로 잴 때 공기를 너무 빨리 빼면 정확하지 않다고 그렇게 애기하셨어요.

2021

봄은돌아왔다.하지만 ㅠㅠ

가즈아