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바나나 효능(30)
싸돌아남
쪽지전송
Views : 4,626
2015-12-02 19:16
자유게시판
1271022188
|
바나나 효능에 대해 네이년한테 물었는데
효능이 아주 좋은과일이군요
고혈압,뇌졸증예방,해열제역활, 면역력과 정력증진 ,다이어트식품 칼로리는 높은편이지만 그래도 다이어트식품이에요 왜냐하면 수용성 식이섬유와 펙틴이 풍부하여 포만감을 주고 체내 노폐물, 독소를 배출해주기 때문이에요. 또 콜레스테롤, 지방을 감소하는 효능도 있다고 해요.
질의 중... 30초 정도 걸려요 ... 
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hanna39 [쪽지 보내기]
2015-12-02 19:17
No.
1271022192
7 포인트 획득. ... 힘내세요!
음 하루 한개씩은 먹어야징..
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집에가자 [쪽지 보내기]
2015-12-02 22:44
No.
1271022869
59 포인트 획득. 축하!
@ hanna39 님에게...나도 따라 먹어야징. 누구 땜새 요사이 배 불떼기가 되어서
죽겠는데... 아프터서비스도 하셔야 하지 않겠습니까?
죽겠는데... 아프터서비스도 하셔야 하지 않겠습니까?
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태왕시신기 [쪽지 보내기]
2015-12-02 19:30
No.
1271022229
88 포인트 획득. 축하!
필 병원 환자들 식사때마다 바나나 하나씩 나오죠
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오부장 [쪽지 보내기]
2015-12-02 20:51
No.
1271022550
44 포인트 획득. 축하!
@ 태왕시신기 님에게...아..
바나나... 맞네요 .. ㅋㅋ
바나나... 맞네요 .. ㅋㅋ
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하느리 [쪽지 보내기]
2015-12-02 19:34
No.
1271022252
암 수술환자한태 의사선생님이 권하는음식 고구마 바나나
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만드기 [쪽지 보내기]
2015-12-02 19:42
No.
1271022280
53 포인트 획득. 축하!
ㅎㅎ 좋은 정보 감사함니다... 혈압이 좀 있어서 아침마다 야채 갈아 먹는데 하나씩 너서 갈아야 겠내요...^^
벨포트모터스
(대형.소형자동차.중장비 수리)
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청이 [쪽지 보내기]
2015-12-03 11:18
No.
1271024589
33 포인트 획득. 축하!
혈압이 높으시면 꼭 약 드시기 권면드립니다.
@ 만드기 님에게...
@ 만드기 님에게...
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만드기 [쪽지 보내기]
2015-12-03 13:25
No.
1271025089
33 포인트 획득. 축하!
@ 청이 님에게...혈압약은 계속 복용하고 있어요...^^ 관심 감사합니다...복받으세요..^^
벨포트모터스
(대형.소형자동차.중장비 수리)
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비상탈출 [쪽지 보내기]
2015-12-02 19:49
No.
1271022306
51 포인트 획득. 축하!
바나나 이젠 자주 먹어야 겠네요ㅋㅋㅋ
좋은정보 감사합니다...
좋은정보 감사합니다...
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09062536115
cafe.naver.com/09062536115
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비상탈출 [쪽지 보내기]
2015-12-02 19:50
No.
1271022347
95 포인트 획득. 축하!
바나나 이젠 자주 먹어야 겠네요ㅋㅋㅋ
좋은정보 감사합니다...
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hanzi333 [쪽지 보내기]
2015-12-02 19:55
No.
1271022360
61 포인트 획득. 축하!
필에는 한국과는 달리 바나나의 종도 아주 많더군요 전 바나나 종이 이리 많고 그 용도도 다양한지 몰랐는데 아시는분 아시다 시피 굽거나 튀겨 익혀야 먹을수 있는 종도 있고 어떤건 변비걸리게하는 바나나 즉 설사에 좋은것,어떤건 변을 묽게하여 변비에 좋은종등 여러가지 종이 있더군요ㅎㅎ
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필사남 [쪽지 보내기]
2015-12-04 10:33
No.
1271028501
33 포인트 획득. 축하!
@ hanzi333 님에게...굽는 바나나도 있나요? 군고구마처럼 ㅎ
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richard_park [쪽지 보내기]
2015-12-02 20:07
No.
1271022405
70 포인트 획득. 축하!
바나나가 좋다하여 매일 사다 놓고 먹고 있습니다.
쾌변에도 좋습니다~~^^
쾌변에도 좋습니다~~^^
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필리핀살아보까나 [쪽지 보내기]
2015-12-02 20:08
No.
1271022408
62 포인트 획득. 축하!
저는 하루에 두 개씩 꼭꼭 먹고 있으니... 그나저나 그림에 그 놈 참 듬직해 보이네요. ^^
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정백리 [쪽지 보내기]
2015-12-02 20:46
No.
1271022524
54 포인트 획득. 축하!
바나나도 몸에 좋은 과일이네요..
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눈티코티 [쪽지 보내기]
2015-12-02 20:55
No.
1271022566
74 포인트 획득. 축하!
바나나를 먹으면서 밥량을 줄여야하는데
오히려 바나나까지 추가로 먹는꼴이다보니 살이 안빠져요 ㅜ
오히려 바나나까지 추가로 먹는꼴이다보니 살이 안빠져요 ㅜ
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20zoo [쪽지 보내기]
2015-12-02 21:30
No.
1271022662
75 포인트 획득. 축하!
ㅋㅋ 미국얘긴 하기 좀 그렇지만 학교 식단에 꼭 포함되있더라구요
(주)디자인 혜윰
서울시 회기동
+63 10 9946 0071
mokang.modoo.at/
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영미 [쪽지 보내기]
2015-12-02 22:18
No.
1271022775
97 포인트 획득. 축하!
바나나가 이리 좋은 과일이었나요??? 의외인데요... 자주 먹어야겠네요..ㅎ유ㅠ오댜야ㅠ튵
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힌디꾸아뽀 [쪽지 보내기]
2015-12-02 22:37
No.
1271022846
1984년...내가 생전처음 해외여행을 한곳이 대만 이었는데...
대만에 도착하자 마자 제일먼저 한것이 바나나를 잔뜩 산 것 이었다.
그당시 한국에선 바나나가 무지 비싸고 귀해서 아무나 쉽게 먹을수 없었다.
그 바나나에 맺힌 한을 풀어보려고 바나나 한가득 잔뜩 사서 호텔방에서 배터지게 먹었던 생각이...ㅋㅋㅋㅋ
대만에 도착하자 마자 제일먼저 한것이 바나나를 잔뜩 산 것 이었다.
그당시 한국에선 바나나가 무지 비싸고 귀해서 아무나 쉽게 먹을수 없었다.
그 바나나에 맺힌 한을 풀어보려고 바나나 한가득 잔뜩 사서 호텔방에서 배터지게 먹었던 생각이...ㅋㅋㅋㅋ
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coracora [쪽지 보내기]
2015-12-02 23:31
No.
1271023003
80 포인트 획득. 축하!
ㅎㅎㅎ 배터지게 먹었던.. 이부분에서 빵 터졌습니다.@ 힌디꾸아뽀 님에게...
Freelancer
Taguig City
02-855-5135
ygp5959@gmail.com
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필리핀사진여행 [쪽지 보내기]
2015-12-02 23:16
No.
1271022961
53 포인트 획득. 축하!
건강에 참 좋은 과일들이 많은 거 같네요.
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ppac80 [쪽지 보내기]
2015-12-02 23:32
No.
1271023008
6 포인트 획득. ... 힘내세요!
정보 감사합니다
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coracora [쪽지 보내기]
2015-12-02 23:36
No.
1271023021
59 포인트 획득. 축하!
저는 카레라이스 할때 바나나, 사과, 고구마 등 넣어서 요리합니다. 레시피 찾다보니까 바나나, 사과를 넣으면 레스토랑에서 먹는 맛이 난다고 해서요. ㅋㅋㅋ 약간 달달하다는 거겠죠.. 근데 과일도 위가 안 좋으신분(울 아저씨)은 쪄서 먹거나 음식에 넣어서 먹으면 좋다고 하더라구요., 울 아저씨는 바나나는 별로 안좋아해서 잘게 썰어서 넣으면 뭔지 모르고 잘 드시더라구요. ㅎㅎㅎ.
Freelancer
Taguig City
02-855-5135
ygp5959@gmail.com
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미니필립 [쪽지 보내기]
2015-12-03 01:37
No.
1271023323
83 포인트 획득. 축하!
@ coracora 님에게...바나나를 전자렌지에 30초~1분 정도 익혀서 먹으면은 아주 달달하고 맛있습니다. 라면에 넣어 먹어도 달콤한 맛이 괜찮습니다. 특히 카레에는 정말 훌륭한 맛을 보장합니다.
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세월이가면 [쪽지 보내기]
2015-12-03 05:41
No.
1271023785
81 포인트 획득. 축하!
좋은정보 감사 드림니다
즐겁고 평안한하루 되시기를..
즐겁고 평안한하루 되시기를..
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뚱땡이라고 [쪽지 보내기]
2015-12-03 09:19
No.
1271024183
7 포인트 획득. ... 힘내세요!
구워먹고 튀겨먹으면 더 맛있습니다.
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힌디꾸아뽀 [쪽지 보내기]
2015-12-03 13:43
No.
1271025138
33 포인트 획득. 축하!
왠만하면 그만 먹지? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ@ 뚱땡이라고 님에게...
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뚱땡이라고 [쪽지 보내기]
2015-12-03 15:31
No.
1271025571
33 포인트 획득. 축하!
왜 지랄일까? 심심하니? 내가 먹는다 했냐? 맜있다 했지? 글도 못읽냐? 빙시야! 쓰레기같은게@ 힌디꾸아뽀 님에게...
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광풍노도 [쪽지 보내기]
2015-12-03 16:22
No.
1271025814
33 포인트 획득. 축하!
맛있는 바나나 먹고 싶네요..
최근 과일을 안먹은지 너무 오래되서 ㅠㅠ
최근 과일을 안먹은지 너무 오래되서 ㅠㅠ
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필사남 [쪽지 보내기]
2015-12-04 10:32
No.
1271028495
33 포인트 획득. 축하!
일반 바나나는 가격은 저렴한데 맛이 좀 안좋아요. ㅠ
돌 바나나는 맛은 있는 데 가격이 좀 비싸더군요. ㅠ
돌 바나나는 맛은 있는 데 가격이 좀 비싸더군요. ㅠ
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No. 95538
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